365日、24時間走る!早朝ウォーキング・金曜日コース251

2013年3月8日
金曜日。

1分115歩、40分の
早朝ウォーキング。

午前5時56分のスタート。

15分後。
気温はなんと13℃。
昨日対比+6℃。
画像

防寒着をまとっての
歩きは、限界だ。

18分後。
三日月が顔を
出している。
画像


今日は金曜日。
隔日出勤(月水金が出勤日)
のため、し・ご・と。
画像

黄砂とPM2.5の警報が
出ている。
外回りがメインなので、
外出を控えるわけにはいかない。
めげずに頑張るしかない。

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この記事へのコメント

2013年03月08日 08:25
おはようございます、北九州にもとうとうやってきましたか、黄砂とPM2,5 これから夏にかけて大変な季節になりそうですね、外回り要注意です、お仕事頑張って下さい。
2013年03月08日 08:48
おはようございます♪

気温が13度は かなり高い朝ですね。
こちらの今朝は 3.6度でしたよ。
それでも今現在は 10.6度で 暖かいですね。
今日のこちらは 22度まで上がる予報です。
そういえば 今朝は三日月が出ていましたね。
黄砂とPM2.5では マスク着用が 良いですよ。
2013年03月08日 09:07
おはようございます。
今日も朝から気温が高いですね。
本当に楽になりました。
黄砂とPM2.5の襲来ですね。
参りますが予防するより他無いですね。
マスク着用での外回り、大変でしょうが、
頑張って下さいね。
2013年03月08日 12:18
メッセージありがとうございます。
黄砂とPM2,5のダブルパンチですか!!
暖かく成ると共にやって来ましたね。
こちらは昨日・今日と20℃を越える暖かさです。
今日はマスクをかけてのお仕事でしょうか!
頑張って下さいね。
2013年03月08日 15:26
 一週間前の寒さが嘘のよう、暖かさに比例して花粉の量が連日『非常に多い』、今年は薬を呑まずにマスクと点鼻薬、点眼薬だけでどこまで頑張れるか挑戦中です。
2013年03月08日 17:34
ふうさん!
いつもアクセス有難うございます。
励ましのコメント有難うございます。
夕方から口中がざらざらしていました!
やれやれです!!

バンビ2さん!
いつもアクセス有難うございます。
お気遣い有難うございます。
接客業のため、マスクもままならず、
口中、ざらざらで頑張りましょう!!

いつもばらいろさん!
いつもアクセス有難うございます。
お気遣い有難うございます。
仕事上、マスクはままならず、
口中、ざらざらで頑張りました!!

まきちゃんさん!
いつもアクセス有難うございます。
励ましのコメント有難うございます。
やっと、暖かくなったら、これですから、
困ったものです!

jiseiさん!
いつもアクセス有難うございます。
チャレンジ精神旺盛ですね!
jiseiさん!!頑張ってくださいね!!

2013年03月08日 21:32
こんばんわ、明日までは此方も暖かいようですが
明後日以降はまた寒気が南下してくるようです(>_<)
油断できないみたいですね。。。
2013年03月09日 00:30
東京も、お天気が良く暖かい日でした。
コートはいらないですね。
砂嵐にPM2.5
国際機関に訴える事は出来ないものだろうか
ミセス・遅れ
2013年03月09日 03:23
はしるさん超お早うございます^^
いつも頑張っていらっしゃってすごいです!
>黄砂とPM2.5の警報が出ている。
あ~何と大変なものが来てしまいますね、ふ~困ったものです。
マスクなどで予防してもあまり効果がないのでしょうね、うがいなどするしかないのかなぁ~
お察しいたします。


黄砂とPM2.5の警報が
出ている。
2013年03月09日 08:51
忍舞(しのぶ)さん!
いつもアクセス有難うございます。
三寒四温!お互いに気をつけながら、
頑張りましょう!!

もうヘトヘトさん!
いつもアクセス有難うございます。
今朝は、北九州市小倉北区、黄砂で
霞んでいます!!
口中がざらざら!困ったものです!!

ミセス・遅れさん!
いつもアクセス有難うございます。
お気遣い有難うございます。
うがいと手洗いと衣服の”はたき”を
こまめにして、過ごすしか手立てが
ないですね!!
頑張ります!!

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