365日、24時間走る!早朝ウォーキング・金曜日コース252

2013年3月15日 金曜日。 日の出時間は、午前6時27分。 1分115歩、40分の 早朝ウォーキング。 午前5時53分のスタート。 14分後。 そろそろ日の出の時間だ。 35分後。 明るくなった。 今日は金曜日。 隔…
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365日、24時間走る!早朝ウォーキング・月曜日コース252

2013年3月11日 月曜日。 東日本大震災から2年。 亡くなられた方 15881人 行方不明の方 2668人 被災者の方々の 一日も早い復興を願います。 1分115歩、43分の 早朝ウォーキング。 午前5時41分のスタート。 25分後。 …
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